当ルームではうつ病でお悩みの方からのご相談を多くいただいております。皆さんはうつ病という言葉を聞いたことがありますでしょうか。うつ病というのは気分障害の一つです。気分障害には単極性うつ病と双極性障害とに分かれますが、いわゆるうつ病というのは単極性うつ病のことを指しています。 さて、うつ病とまではいかなくても私たちは人間として生活をしている以上少なからず気分...

人間関係で様々な悩みを抱えてしまうことは、特別なことではなく、年齢や性別を問わずどんな人にも起こりうることです。 自分自身でその悩みを解決することができれば良いですが、簡単に解決することができない悩みの方が多いのではないでしょうか。 そんな時には、自分ひとりで抱え込むのではなく、カウンセリングを受けてみてはどうでしょう。 カウンセリングと聞くとすごく大...

カウンセリングルームこころのかぜには、毎日様々な悩みを抱えた方が訪れており、心の中の思いをとことん話をして、自分の気持ちに向き合うキッカケづくりをし、悩みやストレスと上手に向き合うことができるようになっている人が多いです。 カウンセリングルームこころのかぜに悩みを抱えて訪れる人の多くは、仕事での悩みを抱えている人です。 仕事での悩みは、仕事の内容、社内で...

誰にも話せない悩みを抱えてはいませんか？ 悩みを抱えてツライなら、家族や兄弟、恋人、友人に相談すればいいのに。と思う人もいるかもしれません。 しかし、実際に何かしらの悩みを抱えてしまったとき、本当に相談できる人はどれだけいるでしょうか。案外、誰にも話したくないと思ってしまうかもしれませんし、いざ誰かに相談しようと思っても誰に相談すればいいのかわからないと...